Výživa při hubnutí

Lidský přístup a má odbornost je to, co ke mně klienty přivádí. I vám najdu cestu jak hubnout s úsměvem.

Jak vám hubnutí ulehčím?

naučím vás, jak upravit váš jídelníček, abyste už nemuseli držet diety a váhu si udržovali po celý život
nepoužívám žádné doplňky stravy, doporučím vám běžně dostupné potraviny
sestavím vám stravovací plán, při kterém nebudete mít hlad a ještě se budete na jídlo těšit
vysvětlím vám, jak číst obaly od potravin, co je na nich důležité pro vás a vaše zdraví
budu vás neustále inspirovat recepty, které jsou rychlé, lahodné a plné živin
poradím vám, jak při hubnutí zvládnout návštěvy, oslavy, dovolené, svátky a jak si tyto rizikové situace užít
budu vám dodávat energii a sílu, abyste pokračovali za svým cílem s radostí