Lymfodrenáž

Základní informace o míze - lymfě

K tématu lymfodrenáže si připomeňme několik zjednodušených a stručných základních informací o míze - lymfě (z řečtiny lymfa=čistá voda), lymfatickém systému a  jeho funkci. 

Lymfatický systém nemá žádný "pohon", žádnou "pumpu" a funguje víceméně jen pomocí svalů a dýchání - tedy podtlakem. Při moderním způsobu života (sedavá zaměstnání, málo pohybu) lymfatický systém často trpí a nefunguje správně. Lymfatický systém je hlavním imunitním a detoxikačním nástrojem lidského organismu.

Lymfatický systém tvoří důmyslná síť kapilár, cév, lymfatických uzlin, mízních kmenů (ductus thoracicus, ductus lymfaticus dexter) a orgánů (mezi něž patří brzlík, slezina, mandle, kostní dřeň, slepé střevo a Peyerovy pláty). Z nichž sekundární orgány zajišťují kontrolu vnitřního prostředí každého člověka právě díky tomuto lymfatickému systému. Všechny tyto součásti slouží k odvodu tekutiny - lymfy z tkáňových prostor a jejího navrácení do krevního oběhu. K tomu dochází v hrudním mízovodu a pravém mízovodu, kde lymfa ústí do krevního cévního oběhu a to do levé a pravé podklíčkové žíly. Lymfa proudí jen jedním směrem a to směrem k srdci a její pohyb je zajišťován pomocí chlopní v cévách, stahů svalstva ve stěně cévy a kontrakcemi okolní tkáně.

Lymfa vzniká v mezibuněčných prostorách z tkáňového moku, který proniká všemi tkáněmi a omývá všechny buňky. Vstřebávají se do ní bílkoviny, cholesterol, mastné kyseliny, vitamíny rozpustné v tucích A,D,E,K, steroidní hormony, železo, měď, kalcium a cizorodé látky. Podobným způsobem pronikají do lymfatického systému také bakterie, viry a nádorové buňky. Všechny částice jsou odnášeny proudem lymfy do cév a mízních uzlin. 

V případě, že dojde k uzávěru lymfatických cév nebo uzlin, lymfa začne stagnovat a cévy a uzliny se rozšíří. 

Mízní uzliny mají funkci:

  • Filtrační - zachycují a pohlcují cizorodé částice, bakterie, zadržují nádorové buňky a napomáhají částečnému zničení metastazujících buněk (pomocí T-lymfocytů). 
  • Imunologická - vznikají zde protilátky a lymfocyty, které se šíří do lymfatického systému a krevního oběhu "informují" dalším lymfatické orgány a připravují je na jednotnou reakci a pak se postupně vracejí do uzlin.

Z uzliny vychází lymfa téměř na 99% zbavena nečistot a antigenů (mezi nejběžnější antigeny patří virové částice, buněčné stěny, bičíky, fimbrie a toxiny bakterií a jiné mikroorganismy).

Mezi nejdůležitější funkce uzlin tedy patří odvod tkáňového moku z tkání ve formě lymfy, odvod tuků ve formě kapének do horní duté (podklíčkové) žíly, odvádí z těla produkty metabolismu - škodlivé a nepotřebné látky, do krve odvádí živiny, míza se podílí na stálosti vnitřního prostředí - homeostáze.

Z uzlin se míza dostává do hlavních mízních kmenů a z nich je negativním tlakem transportována do krve v místech, kde se hlavní kmeny otevírají do žilního systému.

Dojde-li k uzávěru lymfatických cest například po operaci, zánětech, infekci, pohmoždění, radiační terapii atd., nastává blokáda lymfy, rozšíření lymfatických cest, nedomykavost chlopní v cévách a zvyšuje se propustnost do tkáně a tím vzniká stáza - městnání tkáňového moku a makromolekulárních látek, především proteinů v mezibuněčných prostorech kůže a podkoží. Pak vzniká např. lymfatický otok - lymfedém.


Typické příznaky, že lymfatický systém nefunguje:

  • otoky nohou či jiných částí těla
  • chronická únava a bolesti hlavy
  • infekční choroby horních cest dýchacích
  • angíny, chřipky
  • různé záněty
  • celulitida

Léčebné a kosmetické indikace lymfodrenáže

  • základní péče u všech zeštihlovacích léčebných metod
  • celulitida
  • počátek redukčních a detoxikačních diet
  • léčba gynoidní obezity 
  • zpomalení stárnutí pokožky
  • otoky obličeje, váčky pod očima
  • žilní a lymfatické otoky
  • drenáž otoků po úrazových stavech a operacích
  • bércový  vřed 
  • akné
  • spastické a chabé parézy u různých neurologických chorob
  • obezita, lipedém
  • porucha čití při omrzlinách
  • migréna a bolesti hlavy
  • artróza kyčelního kloubu (coxarthrosis)
  • sportovní medicína
  • prevence při pozitivní rodinné anamnéze
  • stavy při užívání hormonální antikoncepce

Účinky lymfodrenáže:

  • výrazně zlepšuje funkci lymfatického a imunitního systému
  • přispívá k přirozené detoxikaci organismu
  • odstraňuje lymfedém (otok) dolních a horních končetin
  • urychluje regeneraci po sportu
  • usnadňuje regeneraci po operacích a úrazových stavech
  • zlepšují se mechanické vlastnosti svalové tkáně a tím se snižuje bolestivost dolních končetin, páteře a pánve
  • zmírňuje projevy celulitidy
  • odstraňuje únavu a bolesti hlavy
  • při opakované aplikaci redukuje objem masírovaných partií
  • používá se jako účinný prostředek pro formování postavy
  • zvyšuje elasticitu pokožky
  • zvyšuje účinky ošetření kavitací, radiofrekvencí, kryolipolýzou apod.
  • stimuluje kolagenová vlákna ve spodních vrstvách kůže
  • podporuje metabolizmus
  • přispívá ke klidnějšímu spánku

Přístrojová lymfodrenáž:

Součástí všech zeštihlovacích programů a metod při redukčních a detoxikačních dietách by měla být manuální nebo přístrojová lymfodrenáž.

Klienti, kteří terapii lymfodrenáží pravidelně absolvují, uvádějí, že se cítí dobře a lépe zvládají únavové stavy. V rámci prevence lze lymfodrenáží především zlepšit kvalitu života i v pozdějším věku.

Přístrojová lymfodrenáž je účinná moderní metoda, která pomáhá udržovat a vytvářet vyvážený stav lymfatického systému. Je založena na přerušované kompresi končetiny a vytváření postupné tlakové vlny, směřující od periferie do středu těla. Metoda této masáže je díky přístrojům Lympha Press téměř shodná s manuální lymfodrenáží, o stimulaci lymfatických cév se však místo lymfoterapeuta stará přístroj se speciálními návleky na končetiny, které mají systém komor postupně se naplňujících vzduchem.

Přístroj pro lymfodrenáž Ballancer 505 je jedno z nejvyspělejších zařízení svého druhu, provádějící na základě tlakové terapie účinné lymfodrenáže. 

Lymfodrenážní kalhoty

Lymfodrenážní kalhoty jsou speciálně navrženy tak, aby poskytly dolním končetinám nejúčinnější možnou lymfodrenáž. Mají 24 na sobě nezávislých vzduchových komor. Tento počet zaručuje, že se nohavice maximálně přizpůsobí postavě a masírovaným partiím. Komory jsou elastické a v nohavicích jsou uspořádány "šupinovitě", tedy že každá částečně překrývá tu další a tím dochází k eliminaci tzv. hluchých míst s nižším tlakem. Navíc oproti jiným typům, aplikátory Ballancer umožňují i masáž nártů a plosek nohou, oblasti třísel a dolní části břicha, díky tomu je lymfodrenáž dolních končetin komplexní a velmi účinná. 

Kalhoty jsou univerzální a tři řady robustních zipů umožňují přizpůsobit velikost většině zákazníků. V případě nutnosti lze rozšířit velikost ještě vložením tzv. rozšiřovacích klínů až na obvod 158 cm v oblasti pasu a boků.

Lymfodrenážní bunda

Je naprosto unikátní aplikátor v oblasti tlakové terapie. Je to aplikátor, který je vhodný pro lymfodrenáž horní části trupu, rukou a zad. Bunda má rovněž 24 nezávislých a vzájemně se překrývajících komor. 

Využití:

  • karcinom prsu - po odstranění prsu zlepšení stavu paže a zmírnění bolestivých komplikací po ablaci (odstranění) prsu
  • syndrom zamrzlého ramene
  • syndrom karpálního tunelu
  • bolesti tenisového lokte
  • otoky horních končetin
  • bolestivé stavy paže
  • bolesti hrudní páteře
  • pooperační péče