BLOG

 

Vánoce a advent patří mezi největší strašáky v roce, co se týče hubnutí. Proto jsem pro vás připravila nejosvědčenější rady, které mým klientům nejvíce pomohly si váhu udržet.

Čím vším si už zítra můžete zpestřit Váš jídelníček? Někdy stačí koupit jednu potravinu a rázem vykouzlíte nejednu lahůdku v kuchyni. Nejdůležitější je to zkusit, experimentovat, ochutnávat, kombinovat a hlavně se nebát.